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护腰是可以水洗的，只要质量合格、材质良好的护腰产品，都可以进行水洗，常见的护腰材质如棉、氨纶等，都是适合水洗的，不过，在水洗时需要注意以下几点：

1、使用温和的洗涤剂，避免使用漂白剂等强效化学洗涤剂。

2、清洗时最好手洗，避免机洗对护腰造成损坏。

3、护腰的内衬垫等部件需要特别注意清洗，因为这些部位容易积聚汗水和灰尘。

4、清洗完成后，需要自然晾干，避免暴晒或使用烘干机烘干。

只要按照正确的洗涤方法操作，护腰是可以水洗的，建议在购买护腰时选择质量可靠的品牌和产品，以确保其材质和工艺的可靠性。